Auszeit

Assinatura da revista Auszeit

A revista Auszeit, originária da Alemanha e escrita em alemão, é essencial para quem busca bem-estar, mindfulness e crescimento pessoal. Com artigos profundos e inspiradores, esta assinatura é um convite para transformar a sua vida com práticas de meditação, receitas saudáveis e rotinas de fitness.

Esta assinatura da versão impressa da Auszeit garante um mergulho bimestral em entrevistas exclusivas com especialistas em saúde holística e desenvolvimento pessoal. Além disso, oferece dicas valiosas para gerenciamento de estresse e guias práticos para incorporar mindfulness no dia a dia. Descubra destinos de viagem conhecidos pela tranquilidade e beleza natural, e inspire-se com histórias de leitores sobre experiências transformadoras e conselhos práticos para alcançar o equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

O que esperar em cada edição:

• Artigos sobre bem-estar e mindfulness.
• Práticas de meditação e receitas saudáveis.
• Entrevistas com especialistas em saúde holística.
• Dicas de gerenciamento de estresse e mindfulness.
• Histórias inspiradoras de leitores.